3 روش برای ایجاد انگیزه برای ورزش کردن

سال جدید سال پوشیدن لباس های ورزشی رنگ های روشن و خیره کننده با برش ها و دوخت های زیبا و اندامی، برای انجام حرکات ورزشی است.
اگر هر روز برای رفتن به باشگاه هیجان زده نمی شوید، نگران نباشید. شما تنها کسی نیستید که چنین احساسی دارید. پایبندی به یک برنامه تمرینی دشوار است و روزهایی هستند که فکر می کنید کاملا انگیزه ورزش و انجام حرکات ورزشی را ندارید. اغلب تنها چیزی که لازم دارید بجز چند کلمه قدرتمند برای بدست آوردن انگیزه لازم برای ورزش، با پوشیدن و انتخاب لباس ورزشی مناسب هم می تواند انگیزه لازم برای انجام ورزش را بدست آورد.
اگر دوستدارید که با انجام حرکات ورزشی و رقص به تناسب اندام مناسب برسید یا تمایل دارید به انجام حرکات ورزشی پیلاتس روی بیاورید، فقط نیاز به 3 عامل برای ایجاد انگیزه اضافی برای ورزش دارید.

ایجاد انگیزه رفتن به جشن و مهمانی
با انتخاب لباس های ورشی رنگ شاین و براق که القا کننده حالت رفتن به مهمانی و جشن است. بهترین انگیزه برای داشتن شروعی پرقدرت و پر نشاط برای انجام حرکات ورزشی و رفتن به باشگاه ( شنبه اول هفته) انتخاب شلوار یا لگ براق، تاپ و نیمتنه های ورزشی با تزئینات طلا و نقره… استفاده از اکسسوری های درخشان و رنگی که باور رفتن به یک مجلس صمیمی و شاد رقص و پایکوبی را برای شما تداعی می کند. همچنین می توانید لگ ها و نیمتنه های دیسکو رو با کراپ های متنوع پولک یا گلدوزی شده ست کنید.
ایجاد انگیزه با پوشیدن لباس های ورزشی سوپراستارها
برای افرادی که طرفدار پرو پا قرص خواننده یا بازیگر سوپراستار خاصی هستند، می توانند با الگوبرداری از نوع پوشش ولباس آنها در حین انجام حرکات ورزشی، انگیزه لازم و ذوق پوشیدن لباس ها و تن پوش های ورزشی افراد مشهور را داشته باشند. از نظر علم روانشناسی وقتی شما طرفدار خواننده یا بازیگر معروفی هستید، با نگاه کردن به نوع و سبک زندگی آن افراد و الگوبرداری از زندگی آنان می توانید به موفقیت و نتایج مثبتی در زندگی خود برسید. برای این منظور برندهای نایکی و آدیداس با تولید لباس های ورزشی سوپر استارها این امکان را فراهم کردند که افرادی که برای ورزش کردن انگیزه و ذوق لازم را ندارند با دیدن لباس ورزشی بر تن افراد معروف، انگیزه لازم برای الگوبرداری از آنها و انجام حرکات ورزشی را برای طرفداران ایجاد می کنند. شلوار و لگ هایی با طرح های حیوانی و تاپ و نیم تنه های رنگ های سرخابی زنده ی ترند امسال از این دسته هستند.
ایجاد انگیزه با پوشیدن لباس های شکیل محرک با کیفیت
طبق آخرین تحقیقات؛ لباس های محرک و جذب با کیفیت می تواند انگیزه ی انجام حرکات ورزشی برای رسیدن به تناسب اندام مطلوب را برای شما ایجاد کنند. پوشیدن لباس های ورزشی مد روز که با لباس های روزمره خانگی متفاوت باشند حس و حال ورزش را برای فرد ایجاد می کنند که با رفتن به باشگاه، حال و هوای متفاوت باشگاه افراد را از کرختی فضای خانگی خارج می کنند. لباس های ورزشی با دوخت و برش های زیبا و خاص که شما را جلوه گر و متفاوت تر از بقیه می کند. همچنین باعث ایجاد انگیزه ورزش کردن و رفتن به باشگاه در شما می شوند.

هم اکنون انتخاب کنید
هم اکنون انتخاب کنید
سبد خرید
ورود

حساب کاربری ندارید؟

فروشگاه
0 مورد سبد خرید
حساب من