بطری های شیکر که اغلب به عنوان شیکرهای پروتئینی شناخته می شوند، ظروف نوشیدنی مخصوصی هستند که برای مخلوط کردن شیک های پروتئینی، جایگزین های وعده غذایی و سایر مکمل ها استفاده می شوند. آنها معمولاً دارای یک درب محکم و مکانیزم مخلوط کردن هستند، مانند یک توپ همزن سیمی یا یک صافی داخلی، برای کمک به ترکیب صاف پودرها با مایعات عمل می کند.
در ادامه مقاله سایت لوازم ورزشی هدسوکلاب درباره مزایا و کاربرد بطری شیکر را بررسی خواهیم کرد:
مزایای استفاده از بطری های شیکر
- مخلوط سریع
بطری های شیکر برای مخلوط کردن پودرها و مایعات بدون زحمت طراحی شده اند. مکانیسم اختلاط داخلی نوشیدنی صاف و بدون توده را بدون نیاز به مخلوط کن برقی تضمین می کند.
- حمل آسان
این بطری ها بسیار قابل حمل هستند و برای استفاده در حین حرکت عالی هستند. چه در حال رفتن به باشگاه، اداره یا مسافرت باشید، بطری های شیکر به شما این امکان را می دهد که نوشیدنی خود را در هر مکانی تهیه و مصرف کنید.
- تطبیق پذیری
در حالی که بطری های شیکر در درجه اول برای شیک های پروتئینی استفاده می شود، بطری های شیکر به اندازه کافی همه کاره هستند تا جایگزین های غذایی، مکمل های قبل از تمرین، نوشیدنی های ریکاوری بعد از تمرین و حتی آب طعم دار را مخلوط کنند.
- علائم اندازه گیری
بیشتر بطری های شیکر دارای علائم اندازه گیری هستند که به شما امکان می دهد مواد خود را به دقت اندازه گیری کنید. این ویژگی به ویژه برای کسانی که از برنامه های غذایی سخت پیروی می کنند مفید است.
- طراحی بدنه و درب ضد نشت
یک بطری شیکر با کیفیت خوب ضد نشتی است و این اطمینان را به شما می‌دهد که نگران ریختن کیسه ورزشگاه یا ماشین خود نباشید.
- قابلیت شستشوی راحت
بطری های شیکر معمولاً به راحتی جدا می شوند و تمیز می شوند. بسیاری از آنها در ماشین ظرفشویی نیز قابل شستشو هستند و تمیز کردن را آسان می کند.
کاربردهای رایج بطری های شیکر
شیک های پروتئینی
رایج ترین کاربرد، مخلوط کردن پودر پروتئین با آب یا شیر برای ایجاد یک شیک پروتئینی صاف است. این به ویژه پس از تمرین برای کمک به ریکاوری عضلات مفید است. از این رو استفاده از انواع شیکرهای ورزشی هدسو برای ورزشکاران رشته های بدنسازی و کراسفیت توصیه می شود.
جایگزین‌های وعده‌های غذایی
برای کسانی که در حال حرکت هستند، بطری‌های شیکر برای مخلوط کردن پودرهای جایگزین وعده غذایی ایده‌آل هستند، و تضمین می‌کنند که مواد مغذی لازم را حتی زمانی که وقت کم است، دریافت می‌کنید. در ورزش های هوازی نظیر دوچرخه سواری و دوی استقامت، ورزشکاران حرفه ای برای مصرف انواع پودرهای ترکیبی در آب نظیر پروتئین و کربوهیدرات یا حتی انواع ویتامین های مورد نیاز خود را درون شیکر مخلوط می کنند و می نوشند تا جذب سریع آن ها توسط بدن در کوتاه ترین زمان ممکن انجام شود.
- آبرسانی
به سادگی از بطری شیکر خود به عنوان بطری آب نیز استفاده کنید. دهانه عریض آن اضافه کردن یخ و میوه را برای نوشیدنی با طراوت و آسان لذت بخش می کند. می توانید براحتی انواع کوکتل های میوه را درون شیکر خود بریزید و برای پیاده روی در مسافت های طولانی مصرف کنید.
- اسموتی
مواد اسموتی مورد علاقه خود را در یک بطری شیکر برای یک میان وعده یا وعده غذایی سریع و سالم مخلوط کنید.
نکاتی برای انتخاب بطری شیکر مناسب ورزش
- جنس بطری
شیکر بایستی از مواد با دوام و استاندارد باشد تا از ترکیب مواد درون بطری با خود بطری جلوگیری کنید. موادی نظیر فولاد ضد زنگ بدون BPA که هم طعم و هم کیفیت مواد درون بطری را برای ساعات طولانی ثابت نگه می دارد.
- ظرفیت بطری
اندازه ای را انتخاب کنید که متناسب با نیاز و مصرف شما باشد، که معمولاً از 300 میلی لیتر تا 2 لیتری متغیر است.
- مکانیسم اختلاط درون بطری
بر اساس ترجیح خود، بین یک توپ همزن، صافی فلزی یا مکانیسم های دیگر تصمیم بگیرید که تمایل دارید بطری شیکر شما چه نوع فیلتری درون خود داشته باشد.
- طراحی ارگونومیک
برای راحتی بیشتر، ویژگی هایی مانند بندهای حمل، دهانه های باز و طراحی های استاندارد برای حمل آسان را در نظر بگیرید.
فروشگاه لوازم و تجهیزات ورزشی هدسوکلاب بورس انواع ست های ورزشی زنانه و مردانه و تمام لوازم ورزشی ویژه ورزشکاران حرفه ای است.
شما مشتریان گرامی می توانید هم بصورت حضوری و آنلاین اقلام ورزشی موردنیاز خود را با اطمینان از کیفیت بالا و قیمت ارزان فقط از هدسو خریداری کنید.