بهترین مدل دستکش ورزشی برای بدنسازی و وزنه برداری کدام است؟
انتخاب دستکش مناسب برای بدنسازی و وزنه‌برداری می‌تواند تأثیر چشمگیری بر عملکرد، ایمنی و راحتی ورزشکاران داشته باشد. یک دستکش ایده‌آل باید از دستان در برابر فشار،تاول، تعریق و آسیب‌های احتمالی محافظت کند. بسیاری از افراد تازه کار، بدون آگاهی و دانش اقدام به خرید دستکش ورزشی می کنند. ملاک این افراد برای خرید دستکش ورزشی، ظاهر و جذابیت طراحی و رنگ بندی آن است، غافل از اینکه دستکش ورزشی حرفه ای از آسیب دیدگی مچ و انگشتان دست جلوگیری می کند.
در ادامه مقاله سایت لوازم ورزشی هدسوکلاب، مهمترین ویژگی‌هایی که باید هنگام خرید دستکش ورزشی در نظر بگیرید، بیان شده است:
- نوع جنس دستکش ورزشی
جنس دستکش نقش مهمی در دوام، راحتی و کارایی آن دارد. دستکش‌های با کیفیت بالا دارای دوخت محکم و مقاوم هستند و در برابر تمرینات سنگین، دیر پاره یا فرسوده می‌شوند. مدل‌های با کیفیت معمولاً از ترکیب مواد مقاوم مانند: چرم، نئوپرن و الیاف تقویت‌شده نظیر برزنت ساخته می‌شوند.
جنس چرم طبیعی یا مصنوعی: مقاوم و بادوام، با قابلیت ایجاد اصطکاک مناسب در حین استفاده از دستگاه های ورزشی و همچنین موقع کار با هالتر و دمبل.
جنس نئوپرن: انعطاف‌پذیر، ضدتعریق و مناسب برای جذب رطوبت که قابلیت تنفس پذیری بالایی نیز دارد.
جنس جیر: نرم و راحت، با چسبندگی مناسب برای گرفتن هالتر و دمبل است . همچنین بعلت سبک و راحت بودن نوع الیاف بکار رفته در آن مانع خستگی زود هنگام انگشتان دست می شود.
- نوع طراحی دستکش ورزشی
نیمه‌انگشتی: محبوب‌ترین گزینه برای بدنسازی و وزنه‌برداری، زیرا اجازه تهویه بهتر انگشتان دست را می‌دهد و کنترل بیشتری روی وزنه‌ها فراهم می‌کند.
تمام‌انگشتی: محافظت کامل از مفاصل انگشتان را ارائه می‌دهد و بیشتر برای ورزش‌هایی که نیاز به محافظت بیشتر دارند، مناسب است.
- قابلیت محافظت از مچ دست
برخی از دستکش‌های وزنه‌برداری دارای بندهای حمایتی در ناحیه مچ دست هستند که باعث افزایش ثبات مچ و کاهش خطر آسیب در حین تمرینات سنگین می‌شوند. این بندها معمولاً قابل تنظیم هستند واستفاده از آن ها برای کسانی که با وزنه‌های سنگین تمرین می‌کنند، ضروری‌است.
- قابلیت ضد لغزش بودن (Grip Control)
یکی از مهمترین ویژگی‌های دستکش ورزشی، داشتن پدهای ضدلغزش است. بسیاری از مدل‌های حرفه‌ای دارای:
پدهای سیلیکونی یا چرمی: در قسمت کف دست و زیرانگشتان برای جلوگیری از سر خوردن وزنه‌ها و هالتر قرار دارند.
سطوح مشبک یا بافت‌دار: اصطکاک را افزایش داده و کنترل بیشتری روی هالتر ایجاد می‌کنند.
تمرینات سنگین می‌توانند باعث ایجاد فشار زیاد روی کف دست شوند. وجود پدهای محافظتی در قسمت کف دست می‌تواند از ایجاد پینه، تاول و درد در ناحیه کف دست جلوگیری کند. دستکش های بدنسازی هدسو دارای پدهای استاندارد در کف دست و زیر انگشتان دارند.
- قابلیت گردش هوا و جذب رطوبت
تمرینات بدنسازی و وزنه‌برداری باعث تعریق زیاد دست‌ها می‌شود. دستکش‌های با پارچه‌های تنفس‌پذیر مانند: مش (Mesh) یا نئوپرن به تهویه مناسب کمک کرده و از تجمع عرق و ایجاد بوی نامطبوع جلوگیری می‌کنند. تمام دستکش های ورزشی هدسوکلاب ویژگی جذب رطوبت بالا دارند.
- سایز و تناسب اندازه دستکش ورزشی
یک دستکش مناسب نباید بیش از حد تنگ یا گشاد باشد، زیرا دراین صورت عملکرد ورزشکار را کاهش داده و حتی ممکن است خطر آسیب را افزایش دهد. بهترین دستکش باید به خوبی روی دست قرار بگیرد، بدون اینکه باعث محدودیت حرکت انگشتان شود.
سخن پایانی
انتخاب یک دستکش ورزشی مناسب برای بدنسازی و وزنه‌برداری به عواملی مانند: جنس، طراحی، محافظت از مچ، ضدلغزش بودن، تهویه، سایزمتنوع، دوام و پدهای محافظتی استاندارد بستگی دارد. سرمایه‌گذاری روی یک دستکش باکیفیت نه‌تنها باعث بهبود عملکرد شما می‌شود، بلکه از آسیب‌های احتمالی جلوگیری کرده و تجربه ورزشی بهتری را برایتان رقم می‌زند.
فروشگاه لوازم و تجهیزات ورزشی هدسوکلاب دارای متنوع ترین انواع پوشاک و اقلام ورزشی استاندارد با کیفیت بالا و قیمتی ارزان است. کافیست یکبار از سایت هدسو کلاب خرید کنید تا برای همیشه جزو مشتریان ماندگار هدسو شوید.