قدرت یک لباس ورزشی باشگاهی که به خوبی طراحی شده و از الیاف باکیفیت و مرغوبی تولید شده است را نباید دست کم گرفت. مغز انسان برای پیروی از نشانه ها شرطی شده است. درست همانطور که آفتاب صبحگاهی به مغز انسان سیگنال می دهد که بیدار شود، برای مغز پوشیدن یک لباس ورزشی زیبا و متناسب آمادگی داشتن برای رفتن به بدنسازی و انجام فعالیت ورزشی است.
دکتر “سونال آناند” روانپزشک بیمارستان “ووکهارت” معتقد است که انتخاب لباس متفاوت و خاص می تواند سیگنال های مرتبطی را به مغز ارسال کند. هنگامیکه افراد لباس ورزشی می پوشند، مغز می داند که زمان انجام حرکات ورزشی است و شروع به آماده سازی بدن برای انجام فعالیت می کند. بنابراین با پوشیدن لباس ورزشی جدید می توان نصف راه غلبه بر تنبلی و کرختی را طی کرد.
در مغز سیستم درک نشانه روی انتقال دهنده های عصبی دوپامین تاثیر می گذارد و انگیزه ایجاد می کند. حتی با تعمق نگاه کردن به حرکات ورزشی و یا دیدن محیط باشگاه با افراد ملبس به لباس های ورزشی گوناگون و متنوع و رنگارنگ، ذوق ورزشی و اعتماد به نفس انجام حرکات ورزشی را در افراد ایجاد می کند.
لباس های ورزشی الهام بخش هستند
وقتی لباس ورزشی جدید می خرید، هیجان زده می شوید که زودتر بیرون بروید و با به تن کردن لباس ورزشی جدید خود ورزش کنید. لباس ورزشی نو یک مزیت روان شناختی دارد که باعث می شود افراد عملکرد بهتری داشته باشند. لباس هایی با دوخت و برش متناسب و مد روز می تواند هیجان انجام فعالیت ورزشی را در پی داشته باشند.
بنابراین با پوشیدن لباس ورزشی وقتی شروع به ورزش می کنید، آدرنالین و اندروفین ها شما را مجبور می کنند که به راه خود ادامه دهید و شما را از خستگی زود و تنبلی دور می کند.
همچنین پوشیدن لباس هایی که مانند لباس های روزمره و خانگی هستند یا لباس ورزشی های که کهنه و رنگ پریده شده اند، می توانند باعث خستگی و بی میلی شما برای ورزش کردن باشند. عملکرد مغز انسان به گونه ای است که با دیدن تصاویر تکراری درک آنها برایش بی اهمیت و یکنواخت می شود. و توجه کمتر و تمرکز پایینی نسبت به آن ها نشان می دهد. از این رو افرادی که ورزش می کنند یا تمایل به شروع ورزش دارند بایستی لباس های ورزشی جدید متنوع و مد روز برای خود خریداری کنند. تا سیگنال مثبت انجام فعالیت ورزشی را از مغز دریافت کنند.